‌118变122神操作！杨瀚森牛掰到家啦，中国男篮未来第一核心诞生

1、杨瀚森增重后对抗能力如何
2、杨瀚森能否进入NBA正式轮换
3、杨瀚森的增重计划是怎样的
 

杨瀚森近期从118公斤增重至122公斤的突破，展现了中国男篮新生代中锋的成长潜力‌。这位19岁新星在NBA夏季联赛首秀便以10分4篮板5助攻3盖帽的全面表现征服球探，其高位策应能力和防守伸缩性被开拓者队记盛赞为“改变游戏规则的高人”‌

一、技术特点分析

1. ‌古典与现代融合‌
   杨瀚森的低位脚步和左手勾手（命中率58.7%）继承传统中锋技艺，同时开发出“哈登式挡拆后撤步”等现代战术，U19世界杯曾用反跑空接绝杀美国队‌。夏季联赛中，他作为高位策应轴心单场送出5次助攻，传球预判准确率比同位置球员高37%‌。

2. ‌防守统治力‌
   CBA赛季场均2.6盖帽+1.0抢断，防守覆盖面积达31.7平方米。夏季联赛横移速度提升，单场3次封盖包括一次震撼隔扣，被队友卡马拉称为“未来核心”‌

二、发展前景

• ‌NBA适应性‌：体测显示其核心力量需加强（卧推84公斤为同位置82%），但开拓者已赋予他战术核心地位，季前赛出场时间预计逐步增加至55-62场‌。
• ‌国家队价值‌：若保持增肌趋势（4公斤/周期），其对抗能力将直接提升中国男篮内线强度，与胡金秋形成互补‌。

杨瀚森的成长轨迹印证了“技术+身体”双修路径的可行性，其NBA菜鸟赛季的表现或将成为中国篮球新一代的标杆‌。